Cerca de até 80% dos pacientes com Câncer de pâncreas tem história de Diabetes Mellitus ou intolerância a glicose. Além disso, Hiperglicemia é uma alteração precoce desse tipo de câncer.
Infelizmente, por ser um câncer silencioso, com poucos sinais precoces, geralmente, já encontramos, no seu diagnóstico, uma fase mais avançada com pouco recursos para resolução do quadro.
Todas as alterações associadas a obesidade e diabetes mellitus, como alteração no sistema imunológico, aumento da insulina e do IGF-1, estresse oxidativo, inflamação crônica, estão intimamente ligadas na formação e progressão do tumor.
A primeira linha do cuidado é entender como podemos mudar nosso dia-a-dia para a tal mudança de estilo de vida. Alimentação mais rica em fibras, legumes e vegetais, gordura insaturada e peixe como a dieta mediterrânea além de comer menos quantidade de carne vermelha, consumir álcool em excesso, açúcar refinado e aumentar da atividade física nos mostra um benefício na redução do risco. Mas, já sabemos tudo isso, não? Se não entendermos como chegar nisso, tudo só será em vão.
Por que falar de prevenção e saúde nesses dias de conscientização sobre os diversos cânceres tem que ser bem diferente do que eles dizem?
Você já viu ou frequentou os serviços preventivos existentes? Reparou ou teve a sensação que eles são fábricas de exames que apenas avaliam se a doença já chegou? Ou uma fábrica de orientações sobre a necessidade de mudar o seu estilo de vida, mas não fazem o mais importante que é a participação na mudança?
Muitas vezes, conseguem trazer uma falsa sensação de “dever cumprido” onde a pessoa pelo simples de não ter nada naquele momento se sente endossada a continuar cometendo tudo aquilo que o empurra para doença. “Ora, se estou fazendo tudo errado e meus exames estão bons, vou continuar fazendo tudo da mesma forma.”
Claro que os exames são importantes. É provável que em pouco tempo consigamos detectar cânceres de forma muito mais precoce com alta tecnologia. como a biopsia liquida, analise genética de polimorfismos que nos orientarão aqueles que devem ter a tal mudança muito mais efetiva. Contudo, você ainda precisará mudar.
A prevenção deveria ser iniciada durante a gestação. Mulheres em idade fértil deveriam ter todo o suporte do mundo para conseguir fazer a alimentação saudável que conseguisse. É isso que você vê? Não há ser mais estressado e vilipendiado que mulheres em idade fértil com filhos e no emprego.
Prevenção deveria vir junto com a educação infantil em casa, na escola. Nos hábitos ao longo do crescimento. Prevenção deveria ser parte ativa da mudança dos pais para não impactar os filhos. Como fazer isso, na vida corrida que temos hoje em dia?
Prevenção deveria ter no entendimento que hábitos saudáveis e atividade física, não se consegue apenas com um querer. Não é só uma questão de vontade. Não é só virtude.
Mas porque não é só virtude? E como fazemos para mudar?
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